Over een paar dagen gaat de Utrecht Science Park Marathon van start, maar ook in de maand april staan er grote marathons (zoals Rotterdam en Londen) voor de deur. Wanneer je, net zoals ik, een aardig aantal hardlopers volgt op Instagram, kan je hier dan ook bijna niet omheen. Ik kan me voorstellen dat een 5 kilometer wedstrijd voelt als een opstapje naar de langere afstanden, steeds langere afstanden. Daarom deel ik vandaag de vijf voordelen om je juist te focussen op een (snelle) 5 kilometer in plaats van een marathon.