Niet zo lang geleden schreef ik een artikel over waarom hardlopen in de herfst fijn is, echter laat de herfst zich deze week van een iets minder mooie kant zien: regen, regen en nog meer regen. Doordat het momenteel zo nat is buiten, ben je wellicht genoodzaakt om je hardlooptraining in de regen te doen. In dit artikel geef ik vijf tips voor hardlopen in de regen.

Bekijk bericht

De temperatuur daalt, het wordt weer eerder donker en het is vaker nat en winderig. Yep, de herfst is er weer. Dit seizoen is niet bij iedereen even geliefd en de motivatie om (buiten) te gaan sporten is vaak ver te zoeken. Echter kan de herfst ook prachtig zijn en juist heel geschikt zijn als hardloopseizoen. Ik vind hardlopen in de herfst juist heel fijn, daarom deel ik vandaag mijn tien punten waarom hardlopen in de herfst zo fijn is.

Bekijk bericht